Actualité du triathlon avenir en Ile de France
18 Mai 2013
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Le selectif en image (photos Valjero)
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et c'est parti, poussez vous je veux passer...
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Sortie de l'eau après 400 ou 750m
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une petite montée et direction le parc à vélo
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on se prépare pour le vélo , porte dossard derrière, casque , chaussures....
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Et nous voilà sur le circuit vélo, de 3 à 6 tours ....
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on donne tout pour revenir sur le peloton précédent, ou se cache bien au chaud...au choix
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retour au parc
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on range sa machine on remet ses pompes
c'est parti pour la course à pied
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on se désaltère...et on se mouille
et enfin l'arrivée avec ses dernières forces
et lorsque l'on gagne , on assure le service après vente
Les resultats sur Breitz chrono http://www.breizhchrono.com/resultats.htm
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| 2013_05_Selectif Triathlon IDF - Verneuil sur seine |
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| Verneuil Sélectif IdF Triathlon 19-05-2013 |
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